We hebben 7 handige tips en trucs voor je volgende wandeling op een rijtje gezet. Van het verzorgen van uw voeten tot het ruimtebesparend inpakken van uw rugzak, hier vindt u zeker interessante dingen die u onderweg zullen helpen.
Laat je voeten zien dat je van ze houdt (met vaseline)
Uw voeten zijn uw grootste troef tijdens wandelingen en trektochten. Ze zijn uw vervoermiddel en metgezel tijdens uw wandeling. Dit is waarom je voor ze moet zorgen. Vaseline is hiervoor bijzonder geschikt. Masseer het in je voeten als je wakker wordt en voordat je naar bed gaat. De vaseline vermindert wrijving en beschermt je voeten tegen blaren, en de massage verlicht spierpijn en krampen.
Neem de tijd
Het is duidelijk en toch moet het gezegd worden; neem voldoende tijd om te ontspannen en alle geweldige indrukken en ervaringen in u op te nemen.
Het is verleidelijk om de dagelijkse afgelegde afstand te vergroten. Je hebt het gevoel je doel sneller te bereiken en meer te ervaren. Rust onderweg regelmatig uit, daar waar banken staan, maak er gebruik van. Na een lange dag onderweg heb je misschien geen zin om vroeg op te staan, maar vooral bij zonsopgang ervaar je niet alleen een uniek uitzicht, je hebt ook meer tijd om van je reis te genieten.
Verpak intelligent
Het inpakken heeft niet alleen invloed op de gewichtsverdeling en daarmee het comfort, maar ook op de toegankelijkheid in je rugzak. We schreven een hele blog waarin we de basisprincipes van het inpakken van je rugzak voor een wandeling of trektocht uitleggen.
Het voedsel dat u meeneemt opnieuw inpakken om ruimte te besparen
Je proviand geeft je de energie die je nodig hebt en helpt je weer op weg als het moeilijk wordt, maar alles wat je bij je hebt, weegt je rugzak en neemt ruimte in beslag. Door uw eten in kleine zakjes en bakjes te verpakken, kunt u de overtollige lucht uit de verpakking verwijderen en ruimte besparen. Afhankelijk van het soort voedsel dat u eet, kunt u tijdens het proces ook wat gewicht besparen.
Natte wandelschoenen? Dat zal helpen!
Natte wandelschoenen zijn aan het eind van de dag soms onvermijdelijk. Maar niet om ze weer aan te trekken als ze nat zijn. Vul je natte wandelschoenen met ballen van oud krantenpapier en leg ze op een droge en warme plaats. Het dunne papier neemt het vocht van binnenuit je schoenen op en met een beetje geluk zijn ze droog voordat je de volgende dag vertrekt.
Hydratatie-blaas in plaats van flessen
Regelmatige hydratatie is essentieel tijdens het wandelen of trekken. Je hebt veel water nodig (wat extra gewicht betekent) om onderweg veilig en ontspannen te zijn. In een drinkzak, in het daarvoor bestemde vak van de rugzak, kun je vloeistoffen op een gemakkelijk toegankelijke en gewichtsbesparende manier meenemen. Je hoeft niet meer te stoppen om je waterflessen op te halen en je kunt de onhandige aluminium flessen ook thuis laten.
Bestudeer niet alleen het pad, maar behandel veel aspecten van je reis
Het is leuk om een wandeling te plannen, de route te verfijnen en kaarten uit je hoofd te leren. Dit is belangrijk voor uw veiligheid en de enige manier om het meeste uit uw wandeling te halen, maar de route is niet alles. Neem de tijd om meer te weten te komen over het gebied waarin u reist. Leer meer over de natuurlijke omgeving om je heen. Er valt tijdens elke tour zoveel te leren en met een beetje voorbereiding zal je ervaring zoveel meer voldoening geven en leuker zijn.
